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そば粉のクレープ「ガレット」でダイエット朝ごはん2種。血中コレステロール値を下げるルチンを低GIのそばで摂ろう!
2017/05/16 -米・パン・麺, コレステロール値改善
蕎麦は血圧が高い方向けの食材でもありますが、血糖値や血中コレステロール値を下げる ...
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糖質制限ダイエット中でも美味しい食パンを!Nucca®(ヌッカ)の食パンは低糖質・高タンパク質で食物繊維が多めのふすまパンです
2017/03/26 -米・パン・麺
ブランパンやふすまパンなど、糖質制限ダイエット中でも食べられるパンがたくさん出て ...
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大麦β-グルカンが含まれる「大麦効果」をいつものごはんにプラスして、血中コレステロール値高めな夫の「麦ご飯生活」開始!
2016/12/10 -米・パン・麺, 夫のダイエット:コレステロール編, コレステロール値改善
水溶性食物繊維サトウのパックごはん「発芽玄米ごはん」と「麦ごはん」を試した結果、私が麦ごはんの ...
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サトウのごはん「麦ごはん」が美味しい!パックご飯で「麦飯」にチャレンジ
2016/12/06 -米・パン・麺, 夫のダイエット:コレステロール編, コレステロール値改善
血中コレステロール値が高く3kgのダイエットが必要な夫。 食生活を見直すにあたり ...
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ダイエットにはジャポニカ米よりもインディカ米!でも意外とカロリーは高かった
2016/11/09 -米・パン・麺, ベトナムダイエット滞在記
ベトナムの主食はお米です。 フォー(米粉の麺)はスープが独特だったりするのでちょ ...
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サトウのごはんに「発芽玄米ごはん」があるなんて!パックご飯で「発芽玄米」にチャレンジ
2016/11/07 -米・パン・麺, 夫のダイエット:コレステロール編
血中コレステロール値が高く3kgのダイエットが必要な夫。 食生活を見直すにあたり ...