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日食プレミアムピュアオートミールで手作りグラノーラ。初挑戦はちょっと失敗♪
市販のグラノーラでは飽き足らず通販や輸入ものを買ったりしていましたが、ついにグラ ...
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昼食にオートミールの和風粥を食べたら食後の眠気と空腹感が来なかった！代わりに来たのは便通（笑）
日食の「プレミアムピュアオートミール」を買いました。（詳細記事はこちら） オート ...
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βグルカンを含むオートミールはコレステロール値に悩む夫の強い味方。日食「プレミアムピュアオートミール」をグラノーラに混ぜて
2016/12/25 -オートミール, 夫のダイエット：コレステロール編
水溶性食物繊維朝ごはんにグラノーラを食べています。 グラノーラって食物繊維が豊富な穀物で作られ ...