目指せ20代!アラフォー女性の脱お腹ぽっこりダイエット

アラフォーが健康と美容のためにダイエット!食生活の改善、エクササイズ、便秘改善、冷え性改善、その他ダイエット方法やグッズを紹介

カロセーブ

置き換え食品お試しレビュー!マイクロダイエットの姉妹品「カロセーブ」は85kcalでアミノ酸スコア100

2017/03/06

calosave-kaifu-12

置き換えダイエット食品のお試しレビュー第三弾は、マイクロダイエットの姉妹品、サニーヘルスの「カロセーブ」です。

20代後半に「マイクロダイエット」でダイエットに成功したことがあるのですが、マイクロダイエットは高いんですよねぇ……
というわけで「マイクロダイエット」の姉妹品「カロセーブ」を購入してみました。



マイクロダイエットの姉妹品「カロセーブ」が届きました!

calosave-kaifu-01

今回、8袋入りをAmazonで注文しました。Amazonは在庫がない場合もあるんですが、楽天やシャンディ(美容に特化した女性向け通販サイト)でも売っています。

calosave-kaifu-02

Amazonさんらしい包装ですね。
パック包装のため、箱がちょっとひしゃげています。

そして、商品以外は伝票以外何もなし!
さすがAmazonさん、無駄がありません(ちょっと寂しい)

カロセーブはマイクロダイエットの姉妹品。86kcalで1日に必要な1/3の栄養素が入った栄養補助食品です

calosave-kaifu-03

カロセーブはドリンクタイプの栄養補助食品。 1袋あたりのカロリーは86kcalと少ないので、置き換えダイエットに利用する際は2袋飲むことを推奨されています。 栄養補助として利用する場合はいつもの食事に1袋プラスするだけ。

  • タンパク質
  • 食物繊維
  • 11種類のビタミン
  • 5種類のミネラル

と、1日に必要な栄養素の1/3が含まれていて、タンパク質の栄養価を示す「アミノ酸スコア」は100!

calosave-kaifu-12

  • ストロベリー
  • ヨーグルト
  • カフェラテ
  • ココア

の4つの味があります。

1箱(8袋入り) 2400円(税抜き)
1袋あたり 300円(税抜き)
1袋あたりのカロリー 86kcal以下

※ 20袋入りなら1袋あたり285円(税抜き)
※ 置き換えにする場合は2袋飲むことを推奨しています

カロセーブの詳細はこちらでご確認ください

Amazonや楽天でも購入できますが、美容系の通販サイト「シャンディ」が、カロセーブの特徴をとてもわかりやすく書かれています。
気になる方はのぞいてみてくださいね。

マイクロダイエットの姉妹品!!【カロセーブ】

Amazonや楽天で探すならこちらからどうぞ

Amazonでカロセーブを探す
楽天でカロセーブを探す

さっそく朝食を「カロセーブ」 のストロベリー風味に置き換え!

「ドリンクタイプの置き換え食品は溶け残りがあったり、味が美味しくないもの」とあまり過度な期待をせずに飲んでみましょう!
大事なのはタンパク質と栄養成分とカロリーですから!

「カロセーブ」の基本の作り方

calosave-kaifu-11

基本的には150cc〜180ccの水にカロセーブを1袋入れて混ぜるだけです。
私はDHCのシェーカーを持っているので、それを使ってシェイクして作りたいと思います。

calosave-tsukurikata-1-01

味は濃いめが好きなので、150ccの水に

calosave-tsukurikata-1-02

カロセーブを投入して

calosave-tsukurikata-1-03

シェイク!
あら。DHCよりは溶けやすいわね。さすがマイクロダイエットの姉妹品!

calosave-tsukurikata-1-04

水が150ccなので、量は少なめ。グラスに注いでいただきます!

実食!「カロセーブ」 のストロベリー風味は美味しい?飲みやすい?

calosave-strawberry

少し喉に引っかかるものがあるけど、まあまあ飲みやすいです。
イチゴの酸味が効いているのがいいですね!
でもやっぱり、私には甘ったるいわ……

カロセーブの気になる満腹度やカロリー、栄養成分

calosave-kaifu-08

150ccと水が少ないのでそれほど満腹にはなりません。
1袋ではなく、2袋飲むと満腹感は違ってくると思います。
ストロベリーとココアを混ぜたりしても美味しいんですって!

ストロベリー風味に含まれるカロリーや栄養成分

味によって含まれる成分やカロリーは若干変わります。今回はストロベリー風味の栄養成分を紹介します。

1袋あたり

カロリー 86kcal
タンパク質 10.0g
脂質 1.1g
糖質 8.1g
食物繊維 4.0g
ナトリウム 100mg

他、1/3日分のビタミン11種とミネラル5種が入っています。

「カロセーブ」の正直な感想

マイクロダイエットの姉妹品のカロセーブを8食分飲んだ正直な感想です。

いいところ

  • 1袋で1/3日分の栄養素が摂れる
  • シェイクする場合、溶け残りが少ない
  • 栄養バランスが偏りがちな朝ごはんにプラスして栄養補給できる
  • 味を混ぜたり、ホットで飲んだり工夫ができる

悪いところ

  • 1食を置き換える場合は2袋必要になり、600円は高い

味は好みの問題ですが、私はココアが美味しかったです。
あとはちょっと甘ったるすぎて……

calosave-kaifu-09

パッケージの表記ではココアが一番甘いって目安ですけど、甘ったるいと甘いは別物だと思います!

私は2袋一気に飲むのは辛いので、「パン+カロセーブ」みたいな組み合わせが好きです。

カロセーブはマイクロダイエットの姉妹品。86kcalで1日に必要な1/3の栄養素が入った栄養補助食品です

calosave-kaifu-03

カロセーブはドリンクタイプの栄養補助食品。 1袋あたりのカロリーは86kcalと少ないので、置き換えダイエットに利用する際は2袋飲むことを推奨されています。 栄養補助として利用する場合はいつもの食事に1袋プラスするだけ。

  • タンパク質
  • 食物繊維
  • 11種類のビタミン
  • 5種類のミネラル

と、1日に必要な栄養素の1/3が含まれていて、タンパク質の栄養価を示す「アミノ酸スコア」は100!

calosave-kaifu-12

  • ストロベリー
  • ヨーグルト
  • カフェラテ
  • ココア

の4つの味があります。

1箱(8袋入り) 2400円(税抜き)
1袋あたり 300円(税抜き)
1袋あたりのカロリー 86kcal以下

※ 20袋入りなら1袋あたり285円(税抜き)
※ 置き換えにする場合は2袋飲むことを推奨しています

カロセーブの詳細はこちらでご確認ください

Amazonや楽天でも購入できますが、美容系の通販サイト「シャンディ」が、カロセーブの特徴をとてもわかりやすく書かれています。
気になる方はのぞいてみてくださいね。

マイクロダイエットの姉妹品!!【カロセーブ】

Amazonや楽天で探すならこちらからどうぞ

Amazonでカロセーブを探す
楽天でカロセーブを探す

こちらもおすすめ
さすが置き換え食品ダイエットの大御所!マイクロダイエット3食お試しセットはペットボトル用漏斗つき

Google Adsense Responsive

スポンサーリンク

-カロセーブ

梅雨の運動は室内に限るね特集

1
お家で手軽にフィットネス!オンライン・フィットネス動画アカデミー「フィット・リブ」の口コミ─「運動しなきゃ」が「運動したい!」に変わった!

体重はダイエットで簡単に減らせました。 体脂肪もウォーキングが楽しいのでそれなり ...

2
驚異のダイエット空間「ホットヨガのカルド」の口コミ♪初体験のホットヨガは汗がダラダラ気持ちがよかった!筋肉痛とダイエット効果のおまけつき

運動を趣味にしたいと思って、以前、登山をしました。 もう一つの最有力候補に「ホッ ...

3
ボルダリング初体験の感想/ダイエットのモチベーションアップと筋力増加に効果を期待できる!

ウォーキングや筋トレを続けるためのモチベーションとして、運動を趣味に取り入れたい ...