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夫のダイエット:コレステロール編 コレステロール値改善

特定保健用食品(トクホ)のマヨネーズ「コレステロールを下げる キューピーディフェ」でマヨネーズ料理をレパートリーに追加

2017/03/06

健康診断で悪玉コレステロール値に引っかかった夫は、野菜をとること・脂・卵を控えること以外に、お医者さまから「油を控えて」というアドバイスも受けていました。

「野菜炒めに油使うくらいならOK」
「酸化した油、古い油はNG」
「野菜サラダにマヨたっぷりとかダメ」

卵と油を控えなければいけない夫にマヨネーズは扱いづらい調味料です。

でも、たまにはマヨネーズを料理に使いたいじゃないですか!
ササミにマヨネーズを和えたり、ポテトサラダを作ったり、キャベツ満載のお好み焼きを食べたりしたいじゃないですか!

「必要な時に必要な分だけ新鮮な油と卵で手作りしてもいいんだけど面倒だし…なんかいいマヨネーズないかなー」と探していたのですが、特定保健用食品(トクホ)のマヨネーズ「コレステロールを下げる キューピーディフェ」を使うことにしました。

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「コレステロールを下げる キューピーディフェ」は特定保健用食品(トクホ)のマヨネーズ

マヨネーズなのにデカデカと「トクホ」のマーク!
内容量は210gで、サイズは小さめ。
これで340円するんですから、マヨネーズとしては高価です><

でも量が少ないことは逆によいことです。
夫は、古くなった油を食べてはいけないので早く使い切りたいですからね。

多少お値段が高くても「コレステロールを下げる」という言葉に惹かれてしまいました。
「キューピーディフェ」は我が家の救世主です。

「キューピーディフェ」の効果

本品はコレステロールの吸収を抑制する働きのある植物性ステロールを配合することにより、血中総コレステロール及びLDLコレステロールを下げるのが特長です。コレステロールが気になる方の食生活改善に役立ちます。

1日15g(大さじ1杯分)の摂取が目安です。
トクホを買ったことなかったのですが、期待しちゃいます!!!

カロリーも半分です

「キューピーディフェ」はキューピーのマヨネーズに比べてカロリー50%オフ。
ダイエット中の私たち夫婦にはとてもありがたいです。

1食15g(大さじ1杯)あたりの栄養成分

エネルギー 48kcal
タンパク質 0.3g
脂質 5.0g
炭水化物 0.5g
ナトリウム 165mg

その他、関与成分として、植物性ステロール 885mgが記載されています。
食塩相当量は0.4g。

味も見た目もマヨネーズ!レパートリーが増えて大助かり

最近、純粋なマヨネーズを食べていないのでなんとも言えませんが、私基準では美味しかったです。
見た目やとろみ具合などはマヨネーズと変わりありません。

マヨネーズ代わりに料理に使えます♪
夫の大好きなポテサラも作ることができました。

「マヨネーズを使える」だけで、献立を考える時の悩みが軽減します。
3ヶ月ほどマヨネーズを使う料理を避けていましたが、本当に楽になりました。

マヨネーズが食べたい私の救世主!特定保健用食品(トクホ)の「コレステロールを下げる キューピーディフェ」

夫はコレステロール値を下げるための毎日の食事内容に注文をつけません。
文句も言わずに食べています。
夫自身の健康のためとはいえ、いつも同じような料理が並んでしまい申し訳なく思うこともあります。

しかし、「キューピーディフェ」でマヨネーズ料理を時折作るようになってから、食卓に出せる料理の種類が増え、私自身の調理時のストレスが軽減しました。

本当に大助かりです。
もっと早く見つけていればよかった!

もうすぐ夫の再検査の結果が出ます。
やれることはやりました。
夫のコレステロール値が下がっていることを願うばかりです。

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