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ミューズリー

フルーツ・ナッツ52%配合のエルサンク・ジャポン「有機シリアル フルーツミューズリープレミアム」はライ麦と小麦ブランのミューズリー

2017/06/24

ダイエットのためにミューズリーを朝食に取り入れ始め、最初はアララ社のミューズリーを食べていましたが、今回は別の会社のミューズリーを試してみました。

今回紹介するミューズリーはエルサンク・ジャポンの「有機シリアル フルーツミューズリープレミアム」。

ドライフルーツとナッツ、種子などが52%配合されています。
52%もドライフルーツとナッツ類が入っているため、穀物感は低めです。

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エルサンク・ジャポンの52%シリーズ「有機シリアル フルーツミューズリープレミアム」

エルサンク・ジャポンのミューズリーで人気なのが「52%ミューズリー」。
3種類ある中で私が選んだのは「有機シリアル フルーツミューズリープレミアム」です。

ミューズリーは鳥の餌のようだと言われますが、そう言われるのもわかります。
グラノーラと比べるとどうしても見た目が地味です。

パッケージは密封できるタイプなのがとてもいいですね!

JAS認定の有機JASマークつきのオーガニック食品。
オーガニックで塩・砂糖不使用のヘルシーミューズリーです。

具材はゴロッとナッツとドライフルーツがたっぷり52%!

お皿に出すとシリアルが見当たらないほどドライフルーツとナッツ類が入っています。
アーモンドの量が多くてすごいですね!

シリアルは

  • 有機ライ麦フレーク
  • 有機小麦ブラン

の2種類でオーツ麦は使われていません。
オートミールが苦手な方にいいですね!

  • 有機いちじく
  • 有機ナツメヤシ
  • 有機プルーン

の3種のドライフルーツと

  • 有機アーモンド
  • 有機ゴマ

のナッツと種子が入っています。

どれも美容と健康のために摂りたい具材です。

1食あたりの栄養成分・カロリー

エネルギー 145.0kcal
タンパク質 3.6g
脂質 3.3g
糖質 22.9g
食物繊維 4.5g
ナトリウム 21.0mg

食塩相当量は0.05g。
カロリーは3種類ある「52%ミューズリー」中、一番少ないです。

実は苦手なドライフルーツが入っているので次は違う種類を試します

実は、1種類苦手な味のドライフルーツが入っていました。
柿のような風味のするドライフルーツなので、おそらくナツメヤシだと思うのですが…

苦手な味かどうかは食べてみないことにはわかりませんものね。

次エルサンク・ジャポンのミューズリーを買うときはナツメヤシの入っていないものを試してみようと思っています。

柿大好き!という方、ナツメヤシ大好き!という方には美味しいと思うので、ご自分で味を確かめてくださいね。

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